【筋トレママ 】#7 A little tight abs workout. 少しきつめな腹筋トレ！
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前回のものより少しだけきついですが筋肉に効いてる感じがすごくあります！！メニューを少し変えていくと気分転換にも！？
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目標→２０２１年春までに腹筋割る💪
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